تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE

تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE

تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE یکی از تجهیزات مهم و کاربردی در ورزش وزنه برداری و تمرینات قدرتی است.این تخته برای انجام حرکات لیف در رشته ی کراسفیت و وزنه برداری مناسب است و بر خلاف تخته هایی که فریم دارند این محصول بدون چهارچوب در اطرافش است.جنس این محصول اغلب از پلاستیک مقاوم و یا چوب ساخته می شود و بسیار باکیفیت و با دوام هستند که می توانند به راحتی وزن بالایی را تحمل کنند.این تخته به راحتی جا به جا میشود و آزادی حرکت را نیز برای ورزشکاران فراهم می آورد.

این تخته لیفت فاقد چهارچوب فلزی و محافظ در اطراف آن است که همین سبب میشود وزن کمتری داشته باشد و به راحتی در فضاهای متفاوت مورد استفاده قرار بگیرد.کارایی اصلی این تخته لیفت برای جلو گیری از آسیب کف زمین است و برای تمرین تکنیک های صحیح لیفتینگ مورد استفاده قرار میگیرد.

این محصول به دلیل اینکه دارای ساختار ساده و بسیار بادوام است و دارای جنس مقاوم است مناسب استفاده در محیط های ورزشی است.

مزیت استفاده از تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE

استفاده از تخته لیفت بدون فریم در وزنه برداری به شما کمک میکند تا از آسیب های احتمالی جلوگیری شود و همچنین شما می توانید حرکات خود را بهتر یاد بگیرید و یا اگر در منزل از این وسیله استفاده میکنید این محصول با توجه به اینکه فضای کمی را اشغال میکند می توانید به وسیله ی آن تمرینات موثرتری داشته باشید.در ادامه به برخی از مزیت های استفاده از تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE می پردازیم:

• این تخته لیفت به علت اینکه فاقد چهارچوب فلزی است به راحتی میتوانید آن را جا به جا کنید و در هر فضایی که بخواهید می توانید از آن استفاده کنید.
• این  تخته لیفت به علت اینکه فضای کمی را اشغال میکنند می توانید برای مکان هایی که دارای محدودیت فضا هستند یا در منازل مورد استفاده قرار بگیرند.
• به علت نداشتن چهارچوب فلزی در اطراف تخته می توانید برای انجام تمرینات مانور بیشتری دهید و آزادی عمل بیشتری برای انجام حرکات داشته باشید.
• به علت ساده بودن این محصول هزینه ی مقرون به صرفه ای دارد که با تهیه آن از آسیب های احتمالی به کف زمین جلوگیری میکنید.
• با رها کردن وزنه ها به زمین و آسیب دیدن کف زمین به وسیله ی وزنه ها با استفاده از تخته لیفت این آسیب ها را می توانید به حداقل برسانید.
• به علت انعطاف پذیری این محصول می توانید به راحتی در هر مکانی که خواستید تمرین کنید آن را پهن کنید و پس از تمرین هم به راحتی آن را جمع کنید.

برای مشاهده سایرمحصولات مشابه بر روی کلمه سازه کراسفیت کلیک نمایید.

نحوه صحیح استفاده از تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE

برای محدود کردن دامنه ی حرکت یا تمرکز روی یک بخش تخته را زیر میله هالتر در ارتفاع مناسب قرار می دهید.این تخته کمک میکند تا حرکات خود را کنترل کنند و بر روی عضلات مورد هدف خود تمرکز داشته باشند.

تفاوت تخته لیفت بدون فریم با تخته های فریم دار در چیست؟

تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE اغلب دارای وزن سبک تری از مدل های فریم دار هستند و قابلیت جابه جایی آسانی دارند و قیمت آن ها نسبت به تخته های فریم دار ارزان تر است و مناسب تمریناتی است  که احتیاج به تنظیم آسان دارند ولی در مقابل تخته های فریم دار دارای ثبات و مقاومت بیشتری هستند.

چه تمریناتی را میتوان با تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE انجام داد؟

اغلب تمرینات وزنه برداری  که برای بهبود قدرت انفجاری وکنترل حرکت هستند به کمک این وسیله انجام میشود.همچنین انواع حرکات ددلیفت با تغییر دامنه حرکتی و تمرینات تقویت عضلات پایه و کمر و… به کمک این وسیله انجام میشود.

آیا تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE برای مبتدیان مناسب است؟

بله این تخته برای افراد مبتدی هم مناسب است اما باید حتما تکنیک های صحیح وزنه برداری را یادگرفته و با رعایت نکات ایمنی شروع به تمرین کنند تا از آسیب های احتمالی جلوگیری کنند.

فروشگاه نیک اندام

تولیدی نیک اندام با سابقه ی طولانی مدت در عرصه ی تولید و پخش لوازم ورزشی و انواع تخته لیفت وزنه برداری بدون فریم ROGUE به شما کمک میکند تا محصول مورد نظر خود را با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت تهیه نمایید.همچنین برای راهنمایی بیشتر میتوانید با متخصصان حرفه ای ما در مجموعه نیک اندام ارتباط بگیرید.