مچ بند بدنسازی body holder2

مچ بند بدنسازی body holder2

مچ بند بدنسازی body holder2  یکی از وسایل حمایتی مچ دست و مفصل است که در تمرینات قدرتی و بدنسازی مورد استفاده ی ورزشکاران قرار می گیرد.جنس این مچ بند از کش پلی استیر است و یک قلاب انگشتی دارد.همچنین این مچ بند داری یک کاور مخصوص نیز هست.وظیفه ی اصلی این مچ بند ثابت نگهداشتن مچ دست در انجام تمرینات سنگین مانند پرس سینه،ددلیفت،پرس سرشانه است.این وسیله از پیچ خوردن و یا از وارد شدن فشار بیش از حد به تاندون ها جلوگیری می کند.

استفاده از مچ بند به ورزشکاران کمک می کند تا مچ آن ها بیش از حد به سمت عقب خم نشود و نیرو به درستی منتقل شود.همچنین باعث کاهش درد در قسمت تاندون می شود.

مزیت استفاده از مچ بند بدنسازی body holder2

استفاده از مچ بند بدنسازی body holder2 در عملکرد ورزشی ورزشکاران بسیار تاثیر گذار است و همچنین ازایجاد  آسیب ها جلوگیری می کند.در ادامه به بخشی از مزیت های مهم این وسیله می ردازیم:

1_محافظت از مفصل مچ دست

این مچ بند مانند یک تکیه گاه عمل می کند و از خم شدن مچ به سمت عقب و یا جلو جلوگیری می کند که باعث می شود دست پیچ نخورد و یا به تاندون ها آسیب و فشاری وارد نشود.این محصول مناسب افرادی است که مچ دستان ضعیفی دارند و یا سابقه ی آسیب دیدگی در ناحیه مچ دست دارند.

2_افزایش ثبات و کنترل در حرکات

با ثابت بودن مچ دست نیرو از سمت بازو ها و شانه به صورت مستقیم به میله منتقل می شود که باعث می شود فرم حرکات دقیق تر اجرا شود و تمرین ایمن تری داشته باشید و می توانید تمرکز خود را بر روی عضله ی هدف قرار دهید.

3_بهبود عملکرد در حرکات فشاری

با کمک مچ بند می توانید در تمرینات سنگین مانند پرس سینه و پرس سرشانه و …. مچ دست را ثابت نگهدارید و قدرت فشاری بیشتری را ایجاد کنید.همین علت سبب می شود تا بتوانید وزنه های سنگین تری را بلند کنید.

4_کاهش خستگی مفصل و افزایش استقامت

با حمایت کردن مچ می توانید تعادل آن را حفظ کنید و در تمرین تعداد تکرار بیشتری داشته باشید و فرم حرکات را به صورت صحیح تا آخر ست حفظ کنید و فشار را از روی مفصل کم تر کرده و بر روی عضلات بگذارید.

5_پیشگیری از آسیب ها

با استفاده ی مداوم از مچ بند بدنسازی body holder2 از التهاب تاندون ها و کشیدگی مچ ها و درد های ناشی از انجام پرس های سنگین جلوگیری می کنید.

6_افزایش اعتماد به نفس و تمرکز

با استفاده از مچ بند مطمئن می شوید که مچ دستان شما ایمن است و درد نمی گیرد همین باعث افزایش تمرکز و آرامش ورزشکاران می شود و می توانند با خیال راحت تری تمرینات سنگین تر و پر فشار تری انجام هند.

برای مشاهده ی انواع محصولات مشابه بر روی کلمه ی مچ بند بدنسازی کلیک نمایید.

در انجام چه حرکاتی باید از مچ بند بدنسازی body holder2 استفاده نماییم؟

از مچ بند بدنسازی body holder2 در اجام حرکات پر فشار و یا حرکاتی که زاویه مچ تغییر می کند باید استفاده کنیم .حرکاتی مانند:پرس سینه،پرس سرشانه،جلوبازو هالتر،اسکوات با میله جلو،ددلیفت سنگین البته در حرکات کششی مانند بارفیکس و یا لت سیم کش احتیاجی نیست از این محصول استفاده کنید.

فروشگاه نیک اندام

فروشگاه نیک اندام واقع در میدان منیریه تهران با سابقه ی طولانی مدت در عرصه ی تولید و پخش انواع لوازم ورزشی و بدنسازی و مچ بند بدنسازی body holder2 به شما کمک می کند تا محصول مورد نظر خود را با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت تهیه نمایید .همچنین می توانید برای دریافت راهنمایی بیشتر با مشاوران متخصص و حرفه ای ما در مجموعه ی نیک اندام ارتباط بگیرید.