کتل بل DHZ وزن 14 کیلوگرم
-6%
حد اقل زمان ارسال 2 الی 4 روز کاری.
ویژگی ها
| وزن | 14 کیلوگرم |
| جنس | بدنه فلزی – روکش PVC |
| مدل | DHZ |
| کشور سازنده | ایران |
| نوع ورزش | کراس فیت |
| کیفیت | درجه 1 |
| مناسب برای | خانه و باشگاه |
قبل از خرید با مشاوران ما تماس بگیرید.
09125651970
09336231970
قیمت اصلی 2,817,500 تومان بود.2,656,500 تومانقیمت فعلی 2,656,500 تومان است.
پشتیبانی 24 ساعته
پاسخگویی سریع به سوالات شما
کیفیت محصولات
مرجوع کالا در صورت هر گونه نارضایتی
ارسال سریع
ارسال با روش های مختلف در همان روز
پرداخت امن
پرداخت از طریق درگاه امن و معتبر
کتل بل DHZ وزن 14 کیلوگرم یک وسیله ورزشی است که به طور خاص برای تمرینات قدرتی، استقامتی و کاردیو طراحی شده است. کتل بلها به دلیل طراحی خاص خود، به شما این امکان را می دهند که تمرینات متنوعی را برای تقویت عضلات و بهبود عملکرد ورزشی انجام دهید.
ویژگی های کتل بل DHZ وزن 14 کیلوگرم
- وزن مناسب: با وزن 14 کیلوگرم، این کتل بل برای ورزشکاران سطح متوسط تا پیشرفته مناسب است. این وزن به شما این امکان را می دهد که تمرینات چالش برانگیزتری انجام دهید و قدرت و استقامت خود را افزایش دهید.
- طراحی ارگونومیک: دسته کتل بل به گونه ای طراحی شده است که به راحتی در دست قرار می گیرد و کنترل بهتری را در حین تمرین فراهم می کند. این ویژگی به شما کمک می کند که حرکات را به طور صحیح و ایمن انجام دهید.
- جنس با کیفیت: کتل بل DHZ را از مواد با کیفیت و مقاوم تولید می کنند که باعث افزایش دوام و ماندگاری آن می شود. این ویژگی به شما اطمینان می دهد که می توانید به طور مداوم از آن استفاده کنید.
- پوشش ضد لغزش: دسته کتل بل معمولاً دارای پوشش ضد لغزش است که به شما کمک می کند تا در حین تمرین کنترل بهتری بر روی کتل بل داشته باشید و از آسیب دیدگی جلوگیری کنید.
- قابلیت انجام تمرینات متنوع: با این کتل بل می توانید انواع تمرینات قدرتی، کاردیو و حرکات ترکیبی را انجام دهید.
نحوه کار با کتل بل DHZ وزن 14 کیلوگرم
- آمادگی: قبل از شروع تمرین، مطمئن شوید که فضای کافی برای انجام حرکات دارید و از لباس و کفش مناسب استفاده کنید.
- انتخاب حرکات: حرکات مختلفی وجود دارد که می توانید با کتل بل 14 کیلوگرم انجام دهید. برخی از حرکات شامل:
- پرس کتل بل : برای تقویت شانه ها و بازوها.
- اسکوات کتل بل : تقویت عضلات پا و کمر.
- ددلیفت کتل بل : برای تقویت عضلات پشت و پا.
- راندن کتل بل : تقویت عضلات هسته و کاردیو.
- حرکت ردیف کتل بل : برای تقویت عضلات پشت و بازوها.
- حرکت کتل بل ترکب : تقویت کل بدن و بهبود تعادل.
- تکنیک صحیح: در هنگام انجام حرکات، توجه داشته باشید که تکنیک صحیح را رعایت کنید. این موضوع به جلوگیری از آسیب دیدگی و افزایش کارایی تمرینات شما کمک می کند. از یک مربی یا منابع آنلاین برای یادگیری تکنیک های صحیح استفاده کنید.
- تنوع در تمرینات: سعی کنید تمرینات مختلف را با کتل بل انجام دهید تا همه گروه های عضلانی را هدف قرار دهید و از یکنواختی در تمرینات جلوگیری کنید.
- گرم کردن و سرد کردن: قبل از شروع تمرینات با کتل بل، حتماً بدن خود را گرم کنید و بعد از تمرینات نیز حرکات کششی انجام دهید تا از آسیب دیدگی جلوگیری کنید.
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
محصولات مرتبط
-6%
طناب سیمکش دو دست دوبل مدل s2
قیمت اصلی 1,667,500 تومان بود.1,569,750 تومانقیمت فعلی 1,569,750 تومان است.
-3%
میله هالتر خم 130 سانت باشگاهی آستین دار 50mm
قیمت اصلی 3,047,500 تومان بود.2,947,450 تومانقیمت فعلی 2,947,450 تومان است.
-4%
دسته لت دوسر نعلی خم بلند مدل بدون روکش L1
قیمت اصلی 2,817,500 تومان بود.2,691,000 تومانقیمت فعلی 2,691,000 تومان است.
-1%
وزنه هالتر مدل E10 وزن 15 کیلوگرم بسته 2 عددی
قیمت اصلی 5,002,500 تومان بود.4,933,500 تومانقیمت فعلی 4,933,500 تومان است.
-8%
میله هالتر 120 سانت خانگی استیل 30mm
قیمت اصلی 1,380,000 تومان بود.1,270,750 تومانقیمت فعلی 1,270,750 تومان است.
-7%
دسته دمبل خانگی مدل اسپرت مهره ای کد 350
قیمت اصلی 805,000 تومان بود.747,500 تومانقیمت فعلی 747,500 تومان است.
-10%
دمبل شش ضلعی 30کیلویی بسته 2 عددی
قیمت اصلی 11,500,000 تومان بود.10,350,000 تومانقیمت فعلی 10,350,000 تومان است.
-5%
دمبل شش ضلعی 35کیلویی بسته 2 عددی
قیمت اصلی 12,650,000 تومان بود.12,075,000 تومانقیمت فعلی 12,075,000 تومان است.
-4%
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.