کش کشتی قوی مدل bodyholder2

کش کشتی قوی مدل bodyholder2

کش کشتی قوی مدل bodyholder2 یکی از کش های ورزشی است که از جنس لاتکس و با روکش نخی است و  جنس دسته های آن از PVC است .برای تمرینات قدرتی و کششی و گرم کردن عضلات قبل از تمرینات کشتی یا ورزش های رزمی مورد استفاده قرار می گیرد.با داشتن مقاومت زیاد به ورزشکاران کمک می کند که با تحت فشار قرار دادن عضلات،قدرت و انعططاف پذیری آن ها را افزایش دهد.و این نوع کش به خاطر قوی تر بودن مقاومتی که دارد می تواند به ورزشکاران کمک کند تا عضلاتشان را قوی تر کنند.

مزیت استفاده از کش کشتی قوی مدل bodyholder2

استفاده از کش کشتی قوی مدل bodyholder2 دارای مزیت های بسیار زیادی است و مورد استفاده ی بسیاری از ورزشکاران در رشته ی کشتی گیری و ورزشکار های رزمی قرار می گیرد.مهم ترین مزیت اصلی این وسیله عبارت است از:

1_تقویت عضلات

ورزشکاران می توانند با کمک این کش عضلات فرعی و اصلی بدن خود را درگیر کنند و مقاومت عضلات خود را زیاد تر کنند.همچنین عضلات شانه،بازو،پشت،پا و هسته ی بدن را تقویت کنند و با کمک این کش می توانند از آسیب های احتمالی جلوگیری کنند چون دارای مقاومت کنترل شده و یک نواخت است.

2_بهبود قدرت انفجاری و سرعت

با کمک کش می توانند در تمرینات و حرکات سریع و انفجاری مانند درگیری ها و یا پرتاب ها واکنش خود را سرعت ببخشند و سریع تر جواب دهند و عضلات آن ها قوی تر و سریع تر پاسخگو باشد.

3_افزایش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی

می توانید با کمک این کش بدن و عضلات خود را گرم کنید تا از آسیب ها و کشیدگی های عضلانی جلوگیری کنید.

4_قابلیت حمل و جا به جایی

با کمک این کش می توانید هم در منزل و هم در سفر به تمرین بپردازید چون وزن زیادی ندارد و سبک و جمع و جور است.

5_بازسازی و فیزیوتراپی

کسانی که دچار محدودیت حرکتی هستند و یا دچار آسیب دیدگی شده اند می توانند عضلات خود را بدون فشار زیاد باز توانی و تقویت کنند.

برای مشاهده ی انواع محصولات مشابه بر روی کلمه ی کش ورزشی کلیک نمایید.

آیا کش کشتی قوی مدل bodyholder2 برای مبتدیان مناسب است؟

افراد مبتدی بهتر است با کش هایی با مقاومت سبک و متوسط تمرین کنند و انواع تمرینات سبک و کششی که مناسب گرم کردن است تمرین کنند و می توانند با مرور زمان مقاومت کش را افزایش دهند تا عضلات و مفاصل کم کم آماده شوند و باید هنگام تمرین به فرم صحیح حرکات توجه کنند تا آسیب نبینند.برای افراد مبتدی هدف از تمرین با کش باید برای تقویت عضلات فرعی و انعطاف پذیری عضلات باشد نه برای فشار شدید بر روی عضلات.

کش کشتی قوی مدل bodyholder2 دارای چه مقاومت هایی است؟

کش کشتی قوی مدل bodyholder2  دارای مقاومت و ضخامت های مخصوص است که از هر کدام به صورت جداگانه ای استفاده می شود مثلا:

• سبک: اکثرا این کش ها برای گرم کردن و تمرینات سبک تر مناسب هستند.
• متوسط:این کش در تمرینات قدرتی متوسط و تمرینات بازسازی مناسب است.
• سنگین:کش کشتی قوی مدل bodyholder2 برای تقویت عضلات بزرگ است و در تمرینات انفجاری مورد استفاده کشتی گیران قرار می گیرد.
• بسیار سنگین:این کش مخصوص ورزشکاران حرفهه ای است که می خواهند تمرینات به شدت بالایی انجام دهند.

فروشگاه نیک اندام

فروشگاه نیک اندام با سابقه ی طولانی مدت در عرصه ی تولید و پخش انواع لوازم ورزشی و کش کشتی قوی مدل bodyholder2 به شما کمک می کند تا محصول مورد نظر خود را با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت تهیه نمایید.همچنین می توانید برای دریافت راهنمایی بیشتر با مشاوران متخصص ما در مجموعه ی نیک اندام ارتباط بگیرید.