جامپ باکس چوبی Jump box

شناسه محصول: نامعلوم دسته: ,
آخرین به روز رسانی قیمت اسفند 24, 1403
ارسال سریع کالا
ویژگی ها
سایز در سه سایز 45 سانت ،55سانت،60 سانت
جنس تخته 16 میل MDF
رنگ گرانول روی جامپ به رنگ مشکی میباشد
مدل ag
کشور سازنده ایران
نوع ورزش کراس فیت
کیفیت درجه 1
مناسب برای سالن های ورزشی

قبل از خرید با مشاوران ما تماس بگیرید.

09125651970

09336231970

قیمت اصلی: 6,800,000 تومان بود.قیمت فعلی: 6,500,000 تومان.

اشتراک گذاری : 

جامپ باکس چوبی (Jump Box) یک ابزار ورزشی ایده ‌آل برای تمرینات قدرتی و کاردیو است که به ویژه برای ورزشکاران و افراد فعال طراحی شده است. این باکس ‌ها به شما این امکان را می‌ دهند که تمرینات متنوعی را با تمرکز بر تقویت عضلات پا، افزایش استقامت و بهبود تعادل انجام دهید. جامپ باکس ‌ها معمولاً در اندازه‌ ها و ارتفاع ‌های مختلفی تولید می ‌شوند و به دلیل ساختار محکم و استحکام بالای چوب، می ‌توانند در شرایط مختلف استفاده شوند.

مشخصات و ویژگی ‌های جامپ باکس چوبی (Jump Box)

  1. جنس و ساختار:
    • جنس:  معمولاً از چوب با کیفیت بالا مانند چوب MDF یا چوب طبیعی ساخته می ‌شود که استحکام و دوام بالایی دارد.
    • روکش:  سطح باکس ممکن است با روکش ضد لغزش یا رنگ مقاوم در برابر سایش پوشش داده شده باشد تا ایمنی بیشتری در حین تمرینات فراهم کند.
  2. ابعاد:
    • ارتفاع معمولاً بین 20 تا 30 اینچ (حدود 51 تا 76 سانتی ‌متر) متغیر است، که بسته به نیاز ورزشکاران مختلف، ارتفاع ‌های مختلفی ارائه می ‌شود.
    • ابعاد پایه: معمولاً به گونه ‌ای طراحی شده است که ثبات و تعادل بیشتری را در حین استفاده فراهم کند.
  3. وزن:
    • وزن باکس معمولاً بین 10 تا 20 کیلوگرم است، که به شما این امکان را می ‌دهد که به راحتی آن را جابجا کنید.
  4. طراحی:
    • طراحی ارگونومیک و گوشه ‌های گرد برای جلوگیری از آسیب ‌دیدگی در حین استفاده.
    • سطح صاف و مناسب برای نشستن و پرش.
  5. پایه ‌های ضد لغزش:
    • برخی از مدل ‌ها دارای پایه ‌های ضد لغزش هستند که از حرکت ناخواسته باکس در حین تمرین جلوگیری می ‌کند.

مزایای جامپ باکس چوبی (Jump Box)

  • تقویت عضلات:
    • تمرینات با استفاده از جامپ باکس به تقویت عضلات پا، کمر و شکم کمک می ‌کند و به بهبود قدرت و استقامت عمومی بدن می ‌انجامد.
  • بهبود توانایی پرش:
    • تمرینات پرشی با باکس به افزایش قدرت انفجاری و توانایی پرش کمک می ‌کند، که برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش عملکرد ورزشی خود هستند، بسیار مفید است.
  • افزایش تعادل و هماهنگی:
    • انجام تمرینات بر روی باکس به بهبود تعادل و هماهنگی حرکات بدن کمک می ‌کند و باعث افزایش کنترل بر روی حرکات می ‌شود.
  • کاهش خطر آسیب:
    • طراحی ایمن و محکم باکس، خطر آسیب ‌دیدگی را در حین تمرینات کاهش می ‌دهد.
  • تنوع در تمرینات:
    • این باکس به شما این امکان را می‌ دهد که تمرینات متنوعی را انجام دهید، از جمله تمرینات قدرتی، کاردیو و تمرینات تعادلی.
  • قابل استفاده در هر مکان:
    • به راحتی می ‌توانید آن را در خانه، باشگاه یا فضای باز استفاده کنید، که این امر به شما آزادی عمل بیشتری در تمرینات می ‌دهد.

کاربردها و تمرینات قابل اجرا با جامپ باکس چوبی:

  1. پرش ‌های عمودی (Box Jumps)
    • ایستادن در برابر باکس و پرش به سمت بالا برای نشستن بر روی باکس. این تمرین به تقویت عضلات پا کمک می‌ کند.
  2. پرش‌ های جلو (Broad Jumps)
    • از حالت ایستاده، به جلو پرش کنید و بر روی باکس فرود بیایید. این تمرین به بهبود قدرت و استقامت کمک می ‌کند.
  3. اسکات با پرش (Jump Squats)
    • ترکیب حرکت اسکات با پرش به سمت باکس، که به افزایش قدرت و استقامت کمک می ‌کند.
  4. تمرینات پلنک (Plank)
    • با قرار دادن پاها بر روی باکس و انجام حرکات پلنک، می ‌توانید عضلات شکم و کمر خود را تقویت کنید.
  5. حرکات تعادلی
    • ایستادن بر روی باکس و انجام حرکات تعادلی، که به بهبود تعادل و هماهنگی کمک می ‌کند.
  6. تمرینات کاردیو
    • می ‌توانید با سرعت و تکرار بالا بر روی باکس پرش کنید تا ضربان قلب خود را افزایش دهید و تمرینات کاردیو انجام دهید.

جامپ باکس چوبی یک ابزار ورزشی چند منظوره و مؤثر است که به شما کمک می ‌کند تا به راحتی و با لذت بیشتری تمرینات ورزشی انجام دهید. این محصول به تقویت عضلات، بهبود استقامت و افزایش تعادل کمک می ‌کند و می ‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی شما کمک شایانی نماید. با استفاده از این باکس، می‌ توانید به نتایج مطلوب و بهبود سلامتی خود دست یابید.

ویژگی ها
سایز در سه سایز 45 سانت ،55سانت،60 سانت
جنس تخته 16 میل MDF
رنگ گرانول روی جامپ به رنگ مشکی میباشد
مدل آگرین
کشور سازنده ایران
نوع ورزش کراس فیت
کیفیت درجه 1
مناسب برای سالن های ورزشی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “جامپ باکس چوبی Jump box”