دیپ بار (پارالل) ثابت ارتفاع 100 سانتی متر

اطلاعات تکمیلی در مورد دیپ بار (پارالل) ثابت ارتفاع 100 سانتی متر:

دیپ بار (پارالل) ثابت ارتفاع 100 سانتی متر یک وسیله ورزشی ساده و کاربردی است که به شما امکان می دهد حرکات مختلف ورزشی مانند دیپ، شکم و پهلو و … را برای تقویت عضلات بالاتنه و میان تنه خود انجام دهید. این نوع دیپ بار به طور ثابت به دیوار نصب می شود و دارای ارتفاع 100 سانتی متر است که برای اکثر افراد با قد متوسط مناسب می باشد.

مزایای استفاده از دیپ بار (پارالل) ثابت ارتفاع 100 سانتی متر:

• تقویت عضلات: دیپ بار (پارالل) ثابت عضلات مختلف بالاتنه و میان تنه از جمله سینه، شانه، بازو، شکم و پهلو را به طور کامل درگیر می کند و به افزایش قدرت و تناسب اندام شما کمک می کند.
• سادگی و کاربری آسان: استفاده از این وسیله ورزشی بسیار ساده و آسان است و نیازی به آموزش یا تجربه خاصی ندارد.
• قیمت مناسب: دیپ بار (پارالل) ثابت نسبت به سایر تجهیزات ورزشی قیمت مناسب تری دارد.
• فضای کم: فضای کمی را اشغال می کند و برای استفاده در آپارتمان ها و خانه های کوچک ایده آل است.
• نصب آسان: نصب این وسیله ورزشی بر روی دیوار به راحتی انجام می شود و نیازی به تخصص خاصی ندارد.

نکات ایمنی در هنگام استفاده از دیپ بار (پارالل) ثابت ارتفاع 100 سانتی متر:

• قبل از استفاده از دستگاه حتما دفترچه راهنمای آن را مطالعه کنید.
• از دستگاه بر روی سطوح صاف و محکم استفاده کنید.
• حداکثر وزن قابل تحمل دستگاه را رعایت کنید.
• در هنگام انجام حرکات ورزشی احتیاط کنید و از حرکات ناگهانی و پرش خودداری کنید.
• در صورت احساس درد یا ناراحتی در حین انجام حرکات، تمرین را متوقف کنید.