میله هالتر چکشی 120 سانت باشگاهی آستین دار 50mm

معرفی میله هالتر چکشی 120 سانت باشگاهی آستین دار 50mm:

میله هالتر چکشی , که در باشگاه ها آن را  نردبانی نیز می نامند , دارای یک شکل مستطیلی است که دو میله موازی در  آن برای راحتی  بدست گرفتن در آن قرار گرفته است.

این میله هالتر چکشی,برای تقویت عضلات ساعد،پشت بازو یا همان ترایسپس استفاده میشود و با این وجود می توان تمرینات دیگری , مثل جلو بازو و سرشانه از جلو را با این وسیله انجام داد.

تفاوت این وسیله با لوازم دیگری مانند میل هالتر در این است که در میله هالتر در زمان انجام حرکت پشت بازو کف دستان رو به سمت ورزشکار می باشد اما در این وسیله بدلیل اینکه میله های جا دسته مقابل یکدیگر می باشد , کف دستان رو به یکدیگر است که این مسئله باعث اعمال فشار بیشتری بروی عضلات پشت بازو می شود.

توضیحاتی که باید قبل از خرید در نظر داشته باشید:

1.این میله هالتر قابل استفاده با وزنه های سوراخ 50میلینتری(5سانت) میباشد.

2.تحمل وزن میله هالتر با توجه به متریال استفاده شده تا 300 کیلوگرم میباشد.

3. 2عدد گیره هالتر فنری همراه محصول میباشد.

یزای مشاهده سایر میله هالتر ها با سایز و انداره های مختلف کلیک کنید.