دستگاه پارالل (دیپ بار) AG مدل AG011
پاسخگویی سریع به سوالات شما
مرجوع کالا در صورت هر گونه نارضایتی
ارسال با روش های مختلف در همان روز
پرداخت از طریق درگاه امن و معتبر
دستگاه پارالل(دیپ بار) AG مدل AG011
(Standing Parallel Dip Bar / Dip Station) یکی از تجهیزات تمرینات قدرتی است که با استفاده از وزن بدن، امکان تقویت عضلات بالاتنه و میانتنه را فراهم میکند. این دستگاه برای اجرای حرکت دیپ طراحی شده و با توجه به شیوه قرارگیری تنه، میتواند فشار متفاوتی را به پشت بازو، سینه و سرشانه وارد کند. نگهداشتن بدن روی میلههای موازی، علاوه بر درگیر کردن عضلات اصلی، عضلات مرکزی بدن را نیز برای حفظ تعادل فعال میکند. ساختار ایستاده آن باعث میشود ورزشکار بدون نیاز به اتصال دستگاه به دیوار، تمرین خود را انجام دهد.
این مدل با پروفیل ۵۰×۵۰ ساخته شده و در ابعاد و ارتفاعهای متنوع قابل تولید است؛ بنابراین میتوان آن را متناسب با فضای نصب و نوع استفاده انتخاب کرد. دستگاه برای انجام دیپ، تمرین عضلات پشت بازو، زیرسینه و شانه و حرکت شکم خلبانی (Captain’s Chair Leg Raise) کاربرد دارد. در حرکت شکم خلبانی، ورزشکار با تکیه بر میلهها بدن را معلق نگه میدارد و پاها را بهصورت کنترلشده بالا میآورد؛ در صورت دشوار بودن اجرای حرکت، خم کردن زانوها گزینه بهتری برای شروع است. سازه پارالل و دیپبار این محصول را میتوان بهصورت جداگانه تولید کرد تا هرکدام با نیاز مجموعه، کاربرد مستقل داشته باشند.
برای اجرای ایمن دیپ، ابتدا بدن را با کنترل روی میلهها ثابت کنید، شانهها را از گوشها دور نگه دارید و هنگام پایین رفتن، از عبور بیش از اندازه آرنجها از زاویه حدود ۹۰ درجه خودداری کنید؛ سپس بدون تاب دادن بدن به نقطه شروع بازگردید. در تمرین شکم نیز بالا آوردن پا باید بدون ضربه و استفاده از شتاب انجام شود. انتخاب ارتفاع مناسب، حفظ فرم صحیح و توجه به توان بدنی، فشار ناخواسته بر شانه و کمر را کاهش میدهد. این دستگاه انتخابی مناسب برای افرادی است که به دنبال وسیلهای ساده هستند.
برای مشاهده مدلهای مشابه و تجهیزات مکمل، به دستهبندی دیپ بار و پارالل مراجعه کنید.
| رنگ | مشکی |
|---|---|
| نوع دستگاه | دستگاه تمرینات وزن بدن |
| ساختار | ایستاده |
| جنس سازه | پروفیل ۵۰×۵۰ |
| حرکات قابل اجرا | دیپ و شکم خلبانی |
| عضلات هدف | پشت بازو، سینه، شانه، کمر و شکم |
| محل استفاده | خانه، باشگاه و سالن ورزشی |
| ابعاد و ارتفاع | متنوع و قابل تولید بر اساس مدل |
| امکان تولید جداگانه | تولید سازه پارالل و دیپبار بهصورت جداگانه |
محصولات مرتبط
وال بال 6 کیلویی مدل ROGUE
وال بال 4 کیلویی مدل ROGUE
وال بال 5 کیلویی مدل ROGUE
کیسه بلغاری 10 کیلویی حرفه ای
کیسه بلغاری 15 کیلویی
کیسه بلغاری 10 کیلویی

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.